2015日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽/Freedom Sports (官方影片)

 

早在2014.10月份單車環島前

在我"路跑"還只能跑5公里的時候

就被單車隊的隊友慫恿報名這場29k超半馬的馬拉松賽事..

那時也是抱持著邊遊玩日月潭邊路跑的心態

就算是跑不完也有隊友陪著走完全程

最後只有一位~~~"堅哥"~~報名12k

其他全部都是報名29k超半馬...

 

在2014.11月中完成單車環島後

便開始加強自己路跑的訓練程度

由一開始的5k練起

然後增加到8k

記得那時跑步的前半小時

都是忍著肚子痛撐過那段陣痛期

一週大約練跑步2次

後來有一天跑完肚子不痛了

再來路跑的訓練增強到12k/每週2~3次

後來看到一篇報導才知道

在跑步時的"呼吸調整的好"

就不會胃筋巒肚子痛

 

直到比賽前一週

才和隊員一起練跑16k

竟然能夠在6分速跑完

讓我對29k完賽更有信心...

 

2015.01.25下午4點大家由台南出發

預計先到南投的水里吃晚餐

吃完晚餐後再到日月潭的伊達紹民宿住宿

今晚的晚餐及明日比賽後的午餐餐廳的選擇

是由"安平摳摳踵單車隊"的隊經理

~蔡智堅~來安排

今晚的晚餐是吃南投水里的"鵝肉大王"

 

 

聽說在網路上的美食評價很高人氣

 

我們大約在18:30左右到達

那時還有一半的空桌

等我們坐下點完菜等上菜時

店內已經全滿了

或許是週六晚上遊客較多吧!

 

這就是店內的招牌菜~鵝肉~

當我將照片po上FB時

很多朋友很驚訝的問我們

正值"禽流感"大流行的時候

這時還敢吃鵝肉!

~我們要用行動來支持國內的養殖業!~

 

米血糕

 

 

"三杯田雞"

以前我都不敢吃"田雞(四腳仔)"

但是這次吃起來就真的很像"雞肉"!

 

 

下水湯的乾料

 

 

司目魚肚

 

 

炸脆腸

 

 

山竹筍

 

 

下水湯的湯

話說我們點的是"下水湯"

老闆做成"乾料"

經過查詢後.

是老闆搞錯了

所以又補了一鍋"沒有料的下水湯"給我們...


 

 

吃完晚餐後就開車到日月潭的伊達紹民宿

叫做"夢想家民宿"

是方益傳當兵時的學弟開的

 

早在3個月前就已經訂好了民宿

是一間大通舖

可以讓我們8個住在一起

 

在民宿放好行李後

大家就到旁邊的商店街去"逛夜市"

我們住的區域叫做"伊達紹"

範圍並不大

商店街大約有2排巷弄

大約30分鐘就可以逛完所有的店家

 

在商店街最為有名的伴手禮

就是~"阿里山紅茶"

我自己就買了4罐"阿里山紅茶"

送禮自用兩相宜

 

這種搞怪的商品比較適合年輕人

 

 

日月潭因為有很多的"大陸遊客"

所以販售很多針對大陸客的伴手禮

引不起我們購買的欲望

最後大家是逛到7~11買些補給品就回民宿了

 


 

回到民宿後就是消夜時間

由我們的隊經理~蔡智堅"準備

 

這些"宵夜"都是由台南帶上來的..

 

 

某人是唯一跑12K的參賽着

帶上高粱酒來請大家喝

是想讓其他跑29K的跑著明天跑不完嗎?

 

 

磁杯內裝的是"阿里山紅茶"

小玻璃杯裝的是白酒~高梁酒~

 

 

喝"阿里山紅茶"配宵夜吃...

 

 


 

清晨4點大家就起床準備了

昨晚大約12點才入睡

其實大家都沒睡好

因為半夜有"磨牙"聲+打呼聲...

也有人半夜起床尿尿的走動聲

反正似乎大家都沒睡好

早上5點都已經到樓下的大廳集合吃早餐

並準備搭乘05:30的接駁車到會場

 

出發前在民宿合影..左4為民宿老闆..

清晨的日月潭只有11C

看大家都穿厚厚的外套

起跑前再脫掉外套寄物就好..

 

早上06:20天色還沒有亮起來

 

 

  出發前來張大合照

"吳介祥"失散了..

 

 出發起跑前.

大家先對錶!

看看大家多專業..

清一色EPSON專業路跑計時表

唯讀我.....

 

 

 

 

 

06:30起跑時間已到

看看起跑點的感應門前

滿滿的都是人潮...

 

 

清晨的日月潭的確很美

許多人會停下來拍照

我怕停下來就很難再繼續跑

所以沿路都沒有拍照

只是純欣賞風景

還有看跑在我前方的辣妹...

 

 日月潭沿湖岸摘種許多"山櫻花"

這時正是賞花時期

 

這是我的成績

初次參加馬拉松賽跑

還是29K的超半馬的山路賽

我覺得成績算不錯了

 

 

 這是剛出發時

大約在2~3K處

後來身體熱了就脫掉外套了

 

 

 

這是在終點處

 

   

隊長"陳盈志"秀了這件大阪馬的毛巾

讓人誤以為他的獎品比較特別呢!

 

 

隊長.這張夠帥氣吧!


 跑完後大家都到齊後

又搭乘接駁車回到民宿

沖涼換衣服後就準備離開日月潭

大約14:00到達南投水里

要去很有名氣的"水里羊肉王"吃中餐..

 

 

 

店內山羊角及羊皮的展示陳列

 

 

中央的玻璃櫃內

還有幾個山羊頭骨的展示

有點怪怪的....

因為事先有訂桌

所以是在包廂內用餐

等了一會兒由老闆出面幫我們點餐

老闆說要信任他

由他全權處理幫我們點菜

就隨他去了...

全部的人就只有我~不吃羊肉~

 

店內的招牌~羊肉爐

 

 

 

炒山蘇

 

  炸南瓜

 

 

油麵線

 

 

 

炒山豬肉

 

 

羊肉片

 

 

魚肉

 

 

三杯羊肉

 

 

  三杯雞肉

 

 

在停車場旁邊的"梅花"

 

 

 在停車場旁邊的"山櫻花"


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