10/31(五) 單車環島第四天 天氣炎熱. 無風.
早上"大統休閒旅館"的老板娘..
知道我們是單車環島團體..
覺得運動量很大.怕吃不飽!
所以幫我們準備了Double份量的早點..
每個人都有一個餐盒..
內有蛋餅,水煎包,包子+一杯豆漿..
大部分的人都吃不完丟棄了!
很浪費候!............
(有些人包子有帶走當路上點心吃...)
單車環島第四天..
今天早上才比較有時間可以做早操!
旁邊遊覽車上的旅客
一直在欣賞我們的早操!
早操由我們的~韻律天使~"總裁"所帶領!
這個END Pose是不是很口愛阿!~ 
環島期間幾乎每天都會安排1~2個景點來遊覽
今天第四天安排的是
花東海岸很有名的"三仙台"
"三仙台"指的是哪三位神仙?
有人回答我是:"福,祿,壽"等
答案是對的嗎? 
上面是用愛鳳5所拍攝的三仙台海灘全景照!
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海灘上的石頭階梯經過海浪及海風的侵蝕後的模樣....
人工刻意的安排+大自然的彫刻作品
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螳螂捕蟬,黃雀在後! 
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借問酒家何處有?
牧童遙指杏花村.....
其實這張照片是在比誰的屁股可以翹最高啦?
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戴上"刺青袖套"後...
看看我們大姊頭的架勢!
身邊還有左右護法呢!
環島全體隊員合拍於台東"三仙台"海邊....
參觀完三仙台後續往台東縣東河鄉前進
聽說這裡的名產叫做"東河包子"
環島經過就絕對不能錯過!
所以"東河包子"吃定了.....
我喜歡吃美食..
但不是什麼美食達人!
要我說出食物的口感啦,咬勁,風味啦......
偶都不會說!
再怎麼難吃的包子..
在騎了一個多小時的單車後
肚子很餓的狀況下..
你都會覺得很美味!很可口!
特別是剛拿出還是熱騰騰的包子
內餡有包點蛋黃.
在包子店門口.剛好看到小販在賣椰子汁
一個椰子只要50元銅板價
挖個小洞.插根吸管
馬上就可以解除身上的燥熱
可惜沒有冰過
不然會更退火氣!
但是這麼大顆的椰子...
怎麼只吸了三口就沒了?
真的只吸了小小的三口就沒了!
真是騙很大呀!
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在金樽休息區旁的東海岸景觀..
今天有個Special的壓軸
就是台東的"鐵人三太子"要來陪騎車
已經在"金樽休息區"等候我們了....
當我們到達時,
除了"鐵人三太子"外
還有台東市的ABC蘋果車隊
一行人十幾位已經等候多時了
現場撥放熱門的音樂
看到三太子跳舞迎接我們
從身邊經過時,
還給我們每個人Give me 5 
想看看"鐵人三太子"和我們一起騎車的影片嗎?
"董妹"是隊員中首位 嘗試"扮演三太子"的!
三太子的頭套重達8公斤
天氣熱時.躲在裡面就是個大蒸籠!
而扮演三太子最傳神的是"阿賢"
一戴上"三太子"的頭套
還能夠和著音樂而偏偏起舞呢!
阿賢.你真的是很神!
帶著三太子的頭套騎車,
真的很累人!
所以騎一段時間就要換人騎....
並且三太子的視野不好
騎車是有一定的風險
旁邊都需有人顧前顧後
避免交通事故的發生.....
和鐵人三太子的近拍
在金樽休息站和"鐵人三太子"及台東"蘋果abc車隊"合影...
中午在台東"富岡漁港"的海產餐廳用餐
前頭是地主蘋果車隊帶隊
結果走錯餐廳
一大票人車子停好..
走進去後才發覺走錯餐廳!
幸好剛坐下就發現又離開了..
沒有造成太尷尬的場面!
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下午要去台東縣衛生局拜訪..
這是本次單車環島中唯一的拜訪行程...
人家雖然是官方單位
但是還是做出了歡迎的的海報....
然後派出熱烈盛大的歡迎場面
列成兩隊在衛生局門口迎接
就差沒有每個人套鮮花了
應該建議派美女獻吻的!
在沒有預先告知下
就被理事長給拉上台做"癌友的心得分享"....
只好哩哩拉拉的扯了一些
都忘了怎麼扯的講了三分鐘再下台
真的很佩服自己"臨機應變"的扯蛋能力~哈哈..
台東縣衛生局很貼心的
除了現場準備了一些點心,水果,飲料外..
還有邀請"愛盲協會"的盲胞
來現場幫我們做舒壓按摩的服務...
我的肩頸從昨天就一直酸痛著...
當場就衝了第一個
因為時間有限
每個人就只能按摩10分鐘左右
這也夠了~~
按摩完後覺得很舒服....
真的很希望每日騎完車後
都能夠享受一次舒壓按摩呢!
和"蘋果車隊"一起合照於"台東縣衛生局"內
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昨天我們「台灣癌友單車隊」拜訪台東衛生局的新聞報導圖
這是隊員翻拍至報紙。
看看我站在那裡？
原來在最後面左四— 在台東衛生局。
離開台東縣衛生局後
轉往台東市區的"老莊問茶"茶飲店拜訪..
算是"鐵人三太子"的本家..
上午也贊助了團隊一些"茶飲"..
然後就繼續往台11線前進
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在鄉間的縣道上..
由王善運大哥幫我們所拍攝的照片
長長的單車隊伍經過一大片的水稻田...
照片看起來很美吧~~~
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在路上碰到的一對外國車友
看她們也是單車環島的標準裝備~
外國人似乎很喜歡親近台灣的陽光
環島時衣服穿的很少
不像我們都會包的緊緊的!
看看他們穿的一付很休閒樣
一般的短褲配上一付拖鞋就環島了
但是看到單車上的"家當"可真是多ㄚ!
還有帶帳篷是打算露營嗎?
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今晚入住台東太麻里的"日昇會館"
晚餐時又鬧了一次烏龍
照例是在外面的餐廳用餐
因為在住宿飯店外面不遠
大家便一起結伴走路前往餐廳
結果餐廳沒開門營業
打電話聯繫才知道上週剛剛搬家
新店面離舊店不遠
走路十分鐘可以到達
到了後傻眼
這是一間專做大陸客的原住民風味餐廳
採用自助式用餐
大陸客就像蝗蟲過境將菜餚一掃而空
讓我們瞬間便沒有了食慾
後來餐廳經理為了補償我們走錯路吧
我們每桌加上一道新的菜餚
但是看到大陸客搶菜的樣子
唉~~~~~~~~~~~~~
單車環島第四天 騎了93km
累計四天總共騎了445km
在2014年整個單車環島遊記的行程如下
小林玉郎子的單車環島遊記～契子
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 0 出發前一天 ~
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 01 ~(台北-->宜蘭礁溪)
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 02~ 勇闖蘇花公路段
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 03~漫遊於花東縱谷
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 04~鐵人三太子來陪騎
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 05~從東海岸騎到西海
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 06~南台灣熱情的招待
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 07~嘉南平原好風光
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 08~中台灣美食之旅
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 09~入住五星溫泉飯店
小林玉郎子單車環島遊記~單車環島 Day 10~回到終點+感恩餐會
單車環島的旅途中發生了許多事情......
小林玉郎子單車環島遊記~番外篇01~全省各地陪騎著+打氣加油
小林玉郎子單車環島遊記~番外篇02~環島車隊的名駒
小林玉郎子單車環島遊記~番外篇07~側寫隨隊{醫護組}
小林玉郎子單車環島遊記~番外篇08~{時光馬車}與我
小林玉郎子單車環島遊記~番外篇09~單車環島後的省思
2015年的單車環島因家母生病無法成行,但也陪騎了兩天
單車環島陪騎記~2015希望騎跡~南部陪騎兩天紀實
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