這"賊老天"總愛和我過不去!
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出身為台南海邊鄉下的農民子弟,
三代同堂住一起,
下面還有兩個弟弟....
父母為勞工階級,
小時候總愛說自己~"家境小康"的我,
自然不是那種"啣著金湯匙出世"的小孩!
身為長房長子又是長孫
加上自小"聰穎的頭腦,清秀的外貌"
真是集"三千寵愛於一身!"
當我成為"林氏"家族的第一位"大專生"時
就成為了家長對外吹噓的資本!
卻也養成我不可一世的自傲心態!
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"學生時代的我"還蠻一帆風順的!
畢業後,好運用完了!
然後,一連串的苦難折磨開始了!
當兵時,抽到金馬獎中的大獎!
****金門的"小金部隊"!****
俗稱~"前線中的前線!"
在還沒解嚴的時代!
外島部隊的風險是很高的....
雖然事隔多年了,
腦海中還記得老媽在高雄"壽山前送站"時
哭得悉哩嘩啦的為我送行的深刻畫面!
也記得當年遇到 "先總統 經國先生"過世時
大小金門全島的弟兄
全都寫好"遺囑"交給輔導長
然後"全副武裝"躲在碉堡,避難防空洞內
等著"共匪"打過來,
擔著"為國犧牲"的緊張心情
直到警報解除.....
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退伍後,開始一段找工作的歷程...
年輕時,頭角猙獰又自傲非凡!
一年換24個老闆的劇碼不斷的在我身上"上映中".....
通常要等到"三十而立"過後
身上的菱角給磨鈍後
較能遇到適合的工作!
就在"家境小康"(等同家無恆產),
事業,工作一事無成...(每年都在更換工作)
相親時,女方一聽到"長子"時
又須得要和家長同住時....
雖然外表"相貌堂堂",四肢健全...
還是很難遇上~"適合的結婚對象"
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等到四十而不惑的年紀時
在經過多年的賣力工作
加上多年的省吃儉用的積蓄後
而擁有了自己夢想中的房子
然而老是和我過不去的"賊老天"又來了!
帶著令我"晴天霹靂"的消息而來!
繼我大姑媽,二姑媽,小叔,大舅,二舅等罹患"肝癌"而世後
在公司的年度員工定期檢查中
檢查出我的肝臟內有兩顆惡性"肝腫瘤"
最大的一顆肝腫瘤將近5公分大小!
從此,彩色的人生變調了!
成了黑白的人生.....
這時,腦海中响起"江蕙"著名的廣告台詞:
肝若好,人生是彩色的,
肝若不好,人生是黑白的!
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發病後,自己有做了許多的分析與反省
為什麼年紀輕輕的我會得肝癌?
不僅是我,相信許多剛剛罹患癌証的人
都會發出這樣的哀號!
老天爺阿!為什麼會是我?
自認為品行良好,沒有做過其他傷天害人的勾當,
都沒有抽菸,喝酒等不良嗜好
為什麼還是會得到癌症呢?
為什麼?
這時一定不會相信"上天是公平的!"這種鬼話.....
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經過自己一連串的科學分析後
自己得到肝癌的成因
終於有了以下幾點結論:
一.自己是B型肝炎帶原者!
早在國中時期就知道是B肝帶原者,
卻一直沒有很積極的尋求治療或預防....
二.近幾年沉迷於閱讀網路小說!
每天都熬夜閱讀網路小說,
經常熬夜到深夜1~2點過後才睡覺,
一大早又要趕著去上班....
三.不正當的飲食習慣
喜歡吃炸雞腿便當
喜歡吃超商便當
喜歡吃罐頭,泡麵等
喜歡吃反式脂肪類的餅乾食品
喜歡喝外面手沖搖搖杯飲料(還要全糖)
喜歡光顧路邊攤的大腸包小腸,臭豆腐,關東煮等
喜歡吃夜市的炭火燒烤類食物....
我相信不僅我喜歡,大家也都會喜歡吧!
四.職場常見的"責任制"壓力所造成
越是責任感越大的勞工
很容易全時的奉獻在工作上
工作壓力大時
很容易引發細胞的"癌變"
以前我們單位部門主管身上疾病叢生
後來從工作崗位上離職,
過了大約半年的退休生活後
那些困擾多年的疾病~不藥而癒!
對於剛剛罹患"肝癌"的"新進人士"
整理了一些建議給做參考
就當作是老鳥給菜鳥的提攜吧!
一.定期做檢查
"早發現早治療"這是真的定律!
我的小弟也是罹患肝癌
但是發現時,已經轉移到"淋巴"了
醫生不給手術了!
二.生活作息要正常
還記得剛剛手術過後
要出院時問了"主治大夫"
術後的注意事項
他只給了六個字
****生活作息正常****
當時不以為意,
多年後才能替會這幾個字的深意..
越是簡單的事
越是難以施行...
三.飲食簡單清淡
現在工業社會到處充斥了快速的合成食物
一連串的食安風暴新聞
讓我們吃進許多有毒的假食物...
許多標示著假有機食物也隨處可見
因為方便,所謂的快速食品
卻讓我門自食其果,嘗盡苦頭..
對於吃進肚子裡的食物
我們要重新仔細來審視
你吃的是食物還是食品?
四.別賣命給工作
工作沒了,還可以再去找...
"生命沒了就真的沒了,賺再多錢也沒命花!"
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希望以上一些小小心得,
可以幫助那些有需要的人
延伸閱讀:.......
有關我的肝癌的起因~~ 我的"肝癌治療"之~癌路遙遙~(一.成因篇)
肝癌治療的過程~~ 我的"肝癌治療"之~癌路遙遙~(二.治療篇)
肝癌復發的經過~~ 我的"肝癌治療"之~癌路遙遙~(三.復發篇)
這兩年運動抗癌的歷程~~ 我的"肝癌治療"之~癌路遙遙~(四.運動抗癌篇)
看看成功人士的抗癌傳記~~ 環法賽冠軍的抗癌傳記～《重返艷陽下》的心得感想
定期身體檢查的重要~~ 我的"肝癌治療"之~癌路遙遙~(五.檢查篇)
中西醫合併治療~~ 抗癌路上之~癌路遙遙~(六.中醫調理)
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