關於老媽的病況:

2016.01.10 奇美醫院住院

2016.01.12 奇美醫院手術..肝臟.大腸.泌尿系統三科外科醫師大手術

2016.01.16 台灣總統大選日..老媽從加護病房轉至一般病房

2016.01.24 帝王級寒流06'C的清晨.

                  因"胃出血"再度進入加護病房..

2016.03.01 在加護病房內待了40天後才轉出至一般病房

2016.03.12 老媽總算出院

                   有關老媽的治療在這~抗癌路上之~癌路遙遙~(九.願力創造奇蹟)

2016.03.14  帶她去高雄楠梓"新發中醫"調理身體

                   有關"中醫調理"的紀錄~抗癌路上之~癌路遙遙~(六.中醫調理)

2016.06      自費大腸鏡檢查

2016.07.21 左眼黃班部病變手術(左眼視力0.01)

2016.08.15 左眼白內障手術..視力恢復到0.3

2016.09.20 疝氣手術

2016.09      電腦斷層掃描檢查出"卵巢癌復發"

2016.10.11 住院安裝人工血管..開始化療打"小紅梅"

 

目前就是"接受化療"打小紅梅中


關於我的身體近況:

2016.05 在五月份我的"重大傷病身分"就到期了(滿五年了)

請主治醫師幫我再度向健保局申請續約

結果因身體狀況良好不能續約

所以在五月份過後

我恢復成了"一般人"的身分

從此回奇美醫院看病的掛號費

由120元變成了480元...

選擇非健保身分只要380元...

 

再來是每三個月回診的追蹤檢查

以前我的"病毒指數"都破萬

自從去年開始自費服用"貝甘欣"抗病毒藥物

病毒指數恢復到正常值以下

12月份的指數只有14

倒是我的AFP胎兒蛋白指數從來沒有正常過

12月份是38(正常值是20以下)..

 


關於我的運動生活狀況:

2016年最大的成就是"游泳的進步"

讓我能夠完成"泳渡日月潭"

以及完成個人第一次"鐵人三項"的突破...

游泳心得都在~蛙式.1500公尺.收工!~~我的游泳學習歷程

單車運動方面是完成"武嶺"的挑戰

另外年底時自己也完成了"如來神掌"路線的挑戰

 

2016.01.03  屏東水晶吊橋

                  屏東山川"琉璃吊橋"搶先玩

2016.02.14  ''安平半馬''因老媽住院而取消

2016.02.21  ''高雄馬全馬'''因老媽住院而取消(免費轉讓給他人)

2016.03.13  ''安平三鐵515'''因老媽住院而取消(由方益傳代打)

2016.06.05  NS 塔塔加單車賽

                  2016 Never Stop 永不放棄~「塔塔加」單車挑戰賽

2016.06.19  參加"忘憂森林"登山

                   登山~~忘憂森林+小百岳~金柑樹山+杉林溪森林園區

2016.08.14  參加HHE 武嶺體驗賽

                   2016 H.H.E.自由車隊~~【武嶺】體驗賽

2016.09.04  參加台南登山社的"泳渡日月潭"

                   2016 《泳渡日月潭》初體驗+竹山紫南宮+大排檔美食

2016.09.11  完成個人初鐵~LAVA馬沙溝三鐵515

                  三鐵初體驗~~2016 LAVA馬沙溝鐵人三項賽

2016.09.25  昇陽約騎南鯤身

                   昇陽約騎~與國際鐵人共騎南鯤鯓

2016.10.09  參加商業登山社~殘念的玉山初體驗

                   [登山] 殘念的首登【玉山】初體驗~~下雨+高山症

2016.10.15  參加HHE台南-->墾丁單車賽

                   單車南墾行-- 參加HHE車隊同騎 {台南-->墾丁}

2016.10.16  參加"台南秋季馬"半馬

                  2016年唯一的一場馬拉松~台南秋季馬拉松(半馬)

2016.11.04  癌友團跑步環島之台南段陪跑

                   跑步環島~癌友環島之台南段陪跑

2016.11.20  TWB "拜訪阿里山"單車賽

                  2016 TWB<挑戰阿里山>單車賽

2016.12.17 獨自騎完"如來神掌"單車路線..

                  單車路線~<如來神掌>下的秘密

 


在部落格的書寫上

開始著手寫有關"單車路線"的系列文章...

出去騎車時.經常會遇到認出我來的粉斯車友了....

單車騎乘路線的分級與選擇

   單車路線~<如來神掌>下的秘密

   單車路線~高雄''中寮山''

   單車路線~《新玉門關》~台南區經典爬坡路線

   單車悠閒騎~七股燈塔+賞黑面琵鷺

   單車路線~環"南化水庫"騎乘

  單車遊記~昇陽約騎高雄''蓮池潭''+壽山''忠烈祠''+高雄''婆婆冰''

  單車路線~大崗山超峰寺(前山)+雷達站(後山)+盤龍峽谷(一線天)

  單車路線~楠西橫路.174縣道+六甲媽祖冰

  單車路線~~咖啡公路-關子嶺+福安宮(所遇過最刺激的陡坡)

  烏山~台南區公路車練爬坡的訓練基地


2016年在跑步運動方面並沒有特別突出

只有維持著每週參加一次"安平夜跑"的團練

倒是寫了幾篇有關跑步配件的文章獲得好評..

運動中的營養能量補充

路跑配件D.I.Y.~護腕巾,號碼帶,獎牌架

"馬拉松"專業運動【跑褲】心得分享

我的"馬拉松"路跑【襪子】使用心得分享

廠商主動找我寫"葉配文"..哈哈..

瑪榭FootSpa阿基里斯壓力運動短襪~試穿心得

 

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    小林玉郎子 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()